Viele Bereiche im Fußballsport haben sich in den letzten Jahrzehnten stark verändert. So haben sich aufgrund der erhöhten Spielgeschwindigkeit z.B. die konditionellen Anforderungen an die Spieler, sowie die daraus resultierende Trainingsgestaltung sehr gewandelt.

Doch gute konditionelle Voraussetzungen und Talent alleine sind noch kein Garant für Erfolg. Um modernen, schnellen Fußball spielen zu können, bedarf es zusätzlich an Handlungsschnelligkeit, gute Passqualität und die Wahrnehmung auf dem Spielfeld. Fähigkeiten die man bis vor ein paar Jahren noch unter Talent eines Spielers angeführt hatte und die als untrainierbar galten. Heute versucht man diese Fähigkeiten zu trainieren. Hierbei setzt man auf die Trainingsmethoden von Life Kinetik.

Durch komplexe Übungsformen sollen die Handlungsschnelligkeit sowie die Wahrnehmung eines Spielers gestärkt werden. Dies führt dazu, dass ein Spieler in gewissen Spielsituationen sich blitzschnell für die richtige Handlung entscheidet. Dies kann bedeuten, dass z.B. ein Feldspieler durch die verbesserte Wahrnehmung im entscheidenden Moment punktgenau einen Pass in die Tiefe spielen kann.

Im Landesverbands Ausbildungszentrum (LAZ) Stainach kommt diese Trainingsmethode auch zum Einsatz, denn wir sind davon überzeugt, dass diese Trainingsmethode unseren Spielern auf ihrem Ausbildungsweg weiterhelfen kann.

Mag. Bernd Marl

Sportwissenschafter im LAZ Stainach